Comigo esta tudo ótimo. Resolvi recomeçar amanhã a skinny girl diet, quero fazer ela direitinho sem nenhuma compulsão, espero que de certo. Consumi hoje 800 kcal, que vergonha, e foram a maioria de biscoito água e sal, tenho que parar definitivamente de comer esses biscoitos. Beijos Borboletas.
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Biscoitos de água e sal e torradas light são ótimas pra evitar minhas compuls! Ajudam um pouco e tem poucas kcals.
ResponderExcluirBoa sorte na dieta, poste seu cardápio aqui todo dia, vai te incentivar muito! *-*
Bjs
Muito obrigada Mirai *-*, vou postar sim aqui meu cardápio diariamente, tentarei diminuir minha quantidade de biscoitos água e sal, se são bons pra evitar as compulsões, muito obrigada.
ExcluirBeijos
Parabeeens gatinha!
ResponderExcluirStay Stronger..
Obrigadaa. Stay Stronger pra você tambéem
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