Oi, tudo bem?
Hoje consumi 1200 kcal, me pesei e o resultado foi 48,7 kg eu pensei que eu estaria com uns 51 kg, devido as compulsões que tive, fiquei muito feliz por isso. Os LF de 200 Kcal tenho certeza que não vou conseguir, então vou aumentar para 500 kcal. Beijos <3
terça-feira, 11 de junho de 2013
segunda-feira, 10 de junho de 2013
LF
Oi, tudo bem com vocês?
Todos esses dias que não vim aqui, foi porque eu estava sem internet. Nos 5 primeiros dias levei a SGD certinha, mas depois tive grandes compulsões, não tenho coragem de me pesar agora. Devido a esses deslises, começo hoje LF de 200 kcal diárias. Beijão, e muita forças nas dietas <3
Todos esses dias que não vim aqui, foi porque eu estava sem internet. Nos 5 primeiros dias levei a SGD certinha, mas depois tive grandes compulsões, não tenho coragem de me pesar agora. Devido a esses deslises, começo hoje LF de 200 kcal diárias. Beijão, e muita forças nas dietas <3
segunda-feira, 27 de maio de 2013
Primeiro dia SGD (393 Kcal)
Olá, tudo bem?
Hoje era umas 6:30 da manhã eu pretendia beber apenas café, mas não acabei comendo 6 biscoitos recheados (294 Kcal) e depois na escola comi 1 barrinha de cereal (99 Kcal). É isso amores, muita força nas dietas, beijos.
Hoje era umas 6:30 da manhã eu pretendia beber apenas café, mas não acabei comendo 6 biscoitos recheados (294 Kcal) e depois na escola comi 1 barrinha de cereal (99 Kcal). É isso amores, muita força nas dietas, beijos.
domingo, 26 de maio de 2013
Skinny Girl Diet
Olá, tudo bem?
Comigo esta tudo ótimo. Resolvi recomeçar amanhã a skinny girl diet, quero fazer ela direitinho sem nenhuma compulsão, espero que de certo. Consumi hoje 800 kcal, que vergonha, e foram a maioria de biscoito água e sal, tenho que parar definitivamente de comer esses biscoitos. Beijos Borboletas.
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Comigo esta tudo ótimo. Resolvi recomeçar amanhã a skinny girl diet, quero fazer ela direitinho sem nenhuma compulsão, espero que de certo. Consumi hoje 800 kcal, que vergonha, e foram a maioria de biscoito água e sal, tenho que parar definitivamente de comer esses biscoitos. Beijos Borboletas.
Começo
Olá, tudo bem?
Aqui no blog vou me identificar como Luiza, tenho 15 anos, sou do Paraná.
Desde pequena sempre fui gorda e sofria as consequências disso, mas finalmente resolvi mudar e lutarei com todas as minhas forças. Atualmente peso 53 kg e 1.63 cm, sim, sou uma obesa. Seguirei todos os blog que me seguirem. Beijos borboletas.
Aqui no blog vou me identificar como Luiza, tenho 15 anos, sou do Paraná.
Desde pequena sempre fui gorda e sofria as consequências disso, mas finalmente resolvi mudar e lutarei com todas as minhas forças. Atualmente peso 53 kg e 1.63 cm, sim, sou uma obesa. Seguirei todos os blog que me seguirem. Beijos borboletas.
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